青草是一种重要的采集资源，主要用于驯服马匹或制作药品。青草的刷新地点主要集中在八卦云和无尽峡谷两个区域。八卦云每天会刷出不同等级的青草，玩家需要通过击败云中的怪物来获取。无尽峡谷则是另一个常见的青草刷新点，青草会随机出现在路线上，但需要注意周围的怪物干扰。宝藏地点和部分偏僻区域如山坡、河滩、森林等地也可能刷新青草，玩家可以通过探索或完成隐藏任务获取。
逍遥派的春秋亭下方水潭旁边是青草的高频刷新点之一，这里不仅会定期出现青草，还伴有门派石碑等交互元素。根据玩家实测，青草的刷新时间通常为半小时一次，且在早晨10点到晚上22点之间刷怪时，掉落概率会显著提升。若需批量采集，可以前往古楼兰(66，86)、饮马川(40，41)等坐标点，这些位置一次性可采到较多青草。需青草采集受游戏内时间和天气系统的影响，建议在晴朗的白天时段进行搜索。
药王谷区域也存在青草分布，尤其是与菩提参、阎王草等药材共生的地带。玩家在完成赤水玄珠穹武龙睛等奇遇任务时，常能在任务路径上发现青草。部分特殊成就如名菜仙草或稀鸟珍兽也需要通过采集青草触发，因此建议在药王谷(-105.-34)、桃花谷彼岸花刷新点周边进行系统性搜寻。对于需要抓马的玩家，楼兰地图的广阔草原带是青草与马匹共存的理想区域，可同步完成采集与驯服。
从玩法策略来看，青草采集需结合生活技能系统。提升采集技能等级可增加稀有材料的获取概率，而药理技能则能进一步将青草转化为恢复药剂或状态增益道具。若以交易为目的，建议优先选择八卦云和无尽峡谷的固定刷新点；若为成就任务，则需关注桃花谷、昆仑山等地的隐藏坐标。游戏内部分NPC如翠竹谷的逍遥子或皇城副本使者也会提供与青草相关的线索任务，这类任务往往能引导玩家发现新的采集路径。
最后青草的实用价值不仅限于基础功能。在帮派活动中，青草可作为贡献物资兑换奖励；在装备锻造时，它是某些合成配方的必备材料。由于青草分布受动态事件影响，建议玩家在探索时开启地图标记功能，并参考游戏内游山玩水成就的坐标提示。对于需要特定数量青草的任务，如轻功进阶或马匹驯养，可优先选择刷新稳定的饮马川(210，31)等坐标点，以提高效率。
