原神中七七与迪奥娜的选择核心在于生存需求与队伍体系：纯治疗、高频挂冰及复活机制选七七，护盾+治疗双功能、低成本泛用辅助选迪奥娜；二者可互补，无需强行二选一。
七七作为五星冰系单手剑治疗，核心优势是极致单体/全队治疗量与稳定冰附着，元素战技持续15秒、冷却15秒，可跟随场上角色持续回血并挂冰，元素爆发提供瞬时高额治疗与持续回血，六命更具备全队复活能力，适合高压场景与长轴作战。其治疗量基于攻击力，武器首选祭礼剑缓解战技长冷却问题，圣遗物可选海染套将溢出治疗转化为物理伤害，或昔时套提供辅助增伤，适配胡桃、优菈等依赖稳定治疗的主C队伍，也可融入永冻队补充冰元素与续航。缺点是无护盾、治疗易溢出、充能压力较大，对需要控血的角色适配性差。
迪奥娜作为四星冰系弓箭辅助，核心价值是护盾+治疗双适配与低成本高泛用，元素战技长按生成厚冰盾，对冰伤有额外吸收，元素爆发创造领域持续回血并挂冰，兼具护盾减伤、治疗续航与冰元素附着三重功能。武器首选祭礼弓提升护盾覆盖率与充能，圣遗物推荐千岩+少女二件套或宗室四件套，词条堆生命即可，培养成本极低。命座提升显著，一命优化充能、二命群体套盾、六命强化治疗与元素精通，适配永冻队、超导队及各类需要生存保障的队伍，尤其适合新手与资源有限的玩家。缺点是护盾持续较短、大招范围固定、治疗量上限低于七七。
实战选择需结合队伍定位与场景需求：追求极限治疗、复活容错或高频挂冰（如永冻队核心治疗）优先七七；需要护盾减伤、低成本辅助或双功能续航（如物理队、探索队伍）优先迪奥娜。资源充足时可二者兼顾，七七负责高压治疗与复活，迪奥娜提供护盾与应急治疗，适配多场景轮换使用，无需纠结取舍。
武器与圣遗物搭配需精准适配定位：七七武器选祭礼剑，圣遗物海染套或昔时套，词条攻攻治；迪奥娜武器选祭礼弓，圣遗物千岩+少女或宗室套，词条充能/生命沙、生命杯、治疗/生命头，最大化功能收益。
